Лунатизм это что такое: кто страдает лунатизмом + болезнь, дети, родители, примеры

Симптомы лунатизма у детей

Лунатизм является одним из распространенных явлений среди детей в возрасте от пяти лет и старше. Согласно статистическим данным, более пятнадцати процентов малышей, входящих в эту возрастную группу, страдают от сомнамбулизма. Причины возникновения патологии до сих пор являются неразрешимой загадкой для исследователей этой темы. В данной статье мы рассмотрим, как проявляется лунатизм у детей, причины и лечение сомнамбулизма, а также приведем рекомендации специалистов из области психологии.

Сомнамбулизм, или «лунатизм», в переводе с латинского означает «снохождение»

Провоцирующие факторы

Основной группой пациентов с сомнамбулизмом являются дети в возрасте от пяти лет. Также следует обратить внимание, что различные нарушения, связанные с глубокой фазой, довольно часто проявляются в период подросткового возраста. Статистика говорит о том, что хождение во сне часто проявляется в полнолуние, однако взаимосвязь этих явлений необъяснима с научной точки зрения. Возможной причиной возникновения подобного стереотипа являются фантастические фильмы, «раскрывающие природу» этого непонятного феномена.

Следует упомянуть о том, что истинные причины лунатизма у детей до сих пор не известны. По мнению специалистов, природа феномена связана с нарушениями глубокой фазы сна. В этот период человеческое сознание передает своеобразные бразды правления подсознанию. В результате сбоя, человек, находящийся в состоянии сна, совершает различные действия. Важно обратить внимание, что большинство сомнамбул не помнят о своих «похождениях».

Тело человека в подобном состоянии полностью расслаблено, на его лице отсутствуют следы страха и паники. Однако подобное поведение детей может заставить родителей испытать сильное чувство страха за психическое здоровье своего малыша. Слезы и истерика родителей могут нанести психологическую травму детской психике. На этом фоне появляются панические приступы и недоверие к словам родителей, которые рассказывают о бессознательных похождениях ребенка всем близким родственникам.

По словам специалистов, у пациентов с сомнамбулизмом присутствуют определенные признаки нарушения в работе внутренних органов и систем. К подобным приступам относится изжога в ночные часы, причиной развития которой является слабость клапанов, что перекрывают выход из пищевода в желудок. У многих маленьких пациентов диагностируется наличие синдрома абструктивного апноэ, что проявляется в виде периодической остановки дыхания в процессе сна.

Довольно часто лунатизм сопровождается такими заболеваниями, как эпилепсия, бронхиальная астма и аритмия. Следует обратить внимание на тот факт, что в большинстве случаев, на начальной стадии развития эпилепсии проявляются лишь симптомы сомнамбулизма, а приступы эпилепсии формируются через продолжительный отрезок времени.

Среди провоцирующих факторов, следует выделить негативное влияние следующих обстоятельств:

1. психотравмирующие ситуации;
2. тревожность, вызванная страхами и внутренними конфликтами;
3. неустойчивая психика ребенка.

Определить причину появления лунатизма можно при помощи детального анализа психоэмоционального состояния ребенка.

Клинические проявления

Подавляющее большинство детей, страдающих от сомнамбулизма, во время ночных хождений совершают определенный набор специфических действий. Родители, впервые увидевшие свое чадо в подобном состоянии, могут оцепенеть от страха и впасть в своеобразный ступор. При наличии данной проблемы очень важно проконсультироваться со специалистами, дабы не совершить действий, имеющих катастрофические последствия для детской психики.

Симптомы лунатизма у детей проявляются в виде целенаправленного набора действий, которые более характерны для периода бодрствования. Ребенок, вставший с кровати, может начать перемещаться вдоль комнаты или занять сидячее положение на полу. Некоторые дети начинают ходить по всему дому, попутно передвигая различные предметы и открывая двери. Другие лунатики одевают уличную одежду, начинают играть с игрушками или рисовать. Несмотря на то что ребенок находится в состоянии сна, его глаза широко раскрыты.

Следует обратить внимание на то, что даже с закрытыми глазами, дети легко перемещаются по квартире, обходя различные препятствия, возникающие на их пути. Столкновение с непреодолимым препятствием, заставляет ребенка застыть на одном месте. Сомнамбулизм может выражаться в виде разговоров во сне, которые не имеют смысловой нагрузки. Для данного явления характерно отсутствие памяти о ночных событиях. Многие малыши отказываются верить в свои ночные хождения и воспринимают слова родителей как розыгрыш. У большинства лунатиков отмечается повышенная эмоциональная чувствительность, что выражается частой сменой настроения.

Определить наличие склонности к сомнамбулизму могут помочь следующие признаки:

1. Частые разговоры и вздрагивание всем телом во время сна.
2. Однотипные целенаправленные движения, совершаемые в сонном состоянии.
3. Резкий подъем с кровати, после чего ребенок становится на колени и начинает раскачиваться из стороны в сторону.
4. Находясь в подобном состоянии, ребенок может сесть на край кровати, просидеть в одном положении несколько минут, после чего, лечь спать дальше.

В данной ситуации, специалисты рекомендуют тщательно проанализировать дневное поведение малыша. Необходимо выявить факт наличия эмоционального перенапряжения или пагубного влияния стрессовых факторов. Своевременное выявление внешних либо внутренних раздражителей позволяет снизить риск рецидива рассматриваемого феномена. Особого внимания требует поведение подростков. Во время пубертатного периода, психика детей крайне неустойчива. В этом возрасте многие дети проявляют острую реакцию на влияние тех факторов, что взрослых оставляют равнодушными.

Лунатизм не всегда нужно расценивать как серьезное заболевание.

Запрещенные действия

Столкнувшись таким явлением, как сомнамбулизм у детей, их родители совершают различные действия с целью разбудить ребенка. Это может привести к появлению чувства страха и тревоги на фоне непонимания происходящего. В некоторых случаях разбудить ребенка, передвигающегося во сне, практически невозможно. Из-за того, что предугадать детскую реакцию невозможно, специалисты крайне не рекомендуют будить лунатика. Совершать подобные действия допустимо только в той ситуации, когда имеется высокий риск получения травмы. В большинстве случаев, опасные ситуации не наблюдаются, поскольку ребенок редко покидает пределы своей комнаты.

Неправильные действия родителей могут оставить негативный отпечаток на детской психике.

Довольно часто попытка разбудить ребенка, ходящего во сне, приводит к сильному стрессу, что провоцирует появление заикания, боязни темноты и энурезу. В связи с этим фактом, специалисты запрещают совершать резкие жесты, пытаться растормошить сомнамбулу или по-другому повлиять на его поведение. Ругань, крики и допрос могут привести к появлению чувства страха и увеличению тревожности. Самая распространенная ошибка родителей заключается в использовании таза с холодной водой, который размещается рядом с кроватью ребенка. Подобные действия могут оставить негативный психотравмирующий отпечаток в детском сознании.

Как лечить

Детский лунатизм является свидетельством нарушений в работе внутренних органах и системах. В случае появления признаков этого явления, следует получить консультацию специалиста в области неврологии. Узнать о том, как правильно вести себя в этой ситуации, родителям ребенка, страдающего сомнамбулизмом, можно при обращении за психологической помощью. Проведение диагностических мероприятий позволяет выявить причину ночного хождения и устранить те раздражители, что ответственны за появление болезни. Помимо этого, психологическая помощь помогает увеличить устойчивость к стрессу и решить имеющиеся внутренние конфликты.

Специалисты рекомендуют обратить внимание на то, что в случае отсутствия фоновых патологий, среди которых следует выделить аритмию, астму и эпилепсию, выраженность болезни снижается по мере взросления. В медицинской практике, зарегистрированы ситуации, в которых лунатизм бесследно испарялся даже при наличии вышеуказанных патологий. В первую очередь внимание следует уделить терапии основной болезни, поскольку её переход в хроническую форму может осложнить выраженность лунатизма и стать причиной частых рецидивов.

Чаще всего лунатизм у детей происходит во время очень глубокого сна.

Ни в коем случае не рекомендуется заниматься самолечением, поскольку такой подход может лишь ухудшить состояние малыша. Стратегия терапии определяется специалистами, на основе индивидуальных особенностей детского организма. Также следует помнить, что сомнамбулизм не входит в категорию психических расстройств, что говорит о нормальном психическом восприятии окружающего мира.

На протяжении всего процесса терапии, ребенок нуждается в родительском внимании, ласке и заботе. В том случае, когда маленький лунатик проснется во время ночного хождения, он может испугаться, что приведет к состоянию растерянности. Для того чтобы снизить тревожность, необходимо создать правильную атмосферу в доме. В задачу родителей входит доброжелательность и проявление мягкости в вопросе воспитания. Для того чтобы снизить риск развития приступа ночного хождения, в вечерние часы следует избегать действия различных факторов, что могут привести к возбуждению нервной системы. Психологи рекомендуют отказаться от бурных игр и просмотра телепередач, которые оказывают раздражающее действие на детское сознание.

Очень важно выявить причину беспокойного поведения. Для этого следует вывести ребенка на откровенный разговор. Несмотря на то что наладить контакт с первого раза навряд ли удастся, следует как можно чаще беседовать с малышом. Одной из главных задач родителей является снижение психологической нагрузки. Причиной возникновения сомнамбулизма может быть ведение чрезмерно активного образа жизни. Важно обратить внимание на то, что попытка «задеть» чувства ребенка или запугивание, может оставить негативный отпечаток на психике ребенка. Исходя из этого факта, специалисты не рекомендуют посвящать близкое окружение в особенности ночного поведения ребенка.

Лунатизм у подростков является ярко выраженным проявлением недостатка родительского внимания и заботы. По мнению докторов, данный феномен гораздо чаще проявляется у людей с меланхолическим типом темперамента. В задачу отцов и матерей входит добавление ярких эмоциональных красок в обыденные серые будни.

Профилактические мероприятия

Восстановить нарушенные функции нервной системы можно благодаря умеренной физической активности, закаливанию и прогулкам на свежем воздухе. Довольно важную роль в этом вопросе имеет психологический климат и эмоциональный настрой внутри семьи. Снизить тревожность и беспокойство можно при помощи ароматерапии, натуральных успокоительных средств и травяных отваров. Череда, ромашка, лаванда, мелисса и валериана помогут снизить психомоторное возбуждение и устранить рецидивы рассматриваемого недуга. Психологи рекомендуют своим пациентам — домашних животных, среди которых следует выделить аквариумных рыбок. Наблюдение за их поведением оказывает расслабляющее воздействие на нервные рецепторы.

Если приступы лунатизма у ребенка становятся регулярными, необходимо срочно обращаться к доктору

В рассматриваемой ситуации, многие родители допускают одну и ту же грубую ошибку, которая заключается в использовании сильнодействующих снотворных и успокоительных медикаментов. Применение подобных лекарств может оказать негативное воздействие на состояние психики ребенка. Помимо этого, существует высокая вероятность развития привыкания и других побочных действий. Зная о том, как проявляется лунатизм, можно своевременно предупредить развитие склонности к сомнамбулизму. Наличие у ребенка симптомов и признаков, которые упоминались выше, является тревожным сигналом, свидетельствующим о необходимости медицинского вмешательства.

В этой ситуации нельзя терять ни минуты. Обратившись к неврологу и психотерапевту можно определить причину развития рассматриваемого состояния. Только родительское внимание и тщательный медицинский контроль детского поведения позволят избавиться от лунатизма без опасных последствий.

Лунатизм у детей: причины, симптомы и чем опасно заболевание?

Ребенок встал с кроватки. С пустыми глазами прошел по коридору, тихо нырнул за дверь и проснулся за два километра от дома. Такие случаи выглядят фантастическими, но происходят в действительности.

Феномен лунатизма не такой уж и редкий, как можно подумать. Среди населения планеты около 30% детей хотя бы раз в жизни ходили во сне. Родителей лунатизм пугает особенно потому, что бродящие во сне дети могут покалечиться, упасть, уйти из дома и потеряться или замерзнуть.

В прошлом люди опасались лунатиков, считая, что на них воздействуют мистические силы полнолуния. Современная медицина нашла иное, более рациональное объяснение феномена.

Детский лунатизм – что это?

Научное название лунатизма – сомнамбулизм, от латинского «сон» и «передвижение». По итогам исследований лунатизм: это расстройство фазы медленного сна.

Когда человек спит участки мозга, отвечающие за движение, бездействуют. Бывает так, что центральная нервная система не контролирует эти участки и в результате они остаются активными.

Ребенок в таком состоянии не контролирует себя полноценно. Он может встать, отправиться на прогулку, совершать простые действия. Разговор во сне – одно из проявлений лунатизма. Сомнамбул может общаться с другими людьми в таком состоянии. Но все прочие чувства, в том числе распознавание лиц и инстинкт самосохранения притуплены.

Впервые снохождение проявляется у людей в раннем возрасте: от 4 до 10 лет. Обычно периоды лунатизма продолжаются от 10 до 20 минут, в редких случаях – до часа и более. Активная фаза сомнамбулизма начинается на 2 или 3 часу сна. С возрастом лунатизм у детей проходит и к 15-17 годам прекращается окончательно, хотя бывают исключения.

На следующий день после рокового сна, сноходец не будет помнить ничего из того что говорил или делал.

Почему дети ходят во сне?

Знание причин болезни – первые шаг к его излечению. Это правило действует и в отношении сомнамбулизма.

Предпосылкой лунатизма могут послужить:

1. Стресс, вызванный сильными переживаниями: ссоры родителей, неприятности в детском саду или школе, наказание и другие подобные ситуации;
2. Постоянная тревожность;
3. Чрезмерная эмоциональность, из-за которой даже сказка на ночь может привести ребенка в такое возбужденное состояние, что он начнет ходить во сне;
4. Лунатизм может быть признаком эпилепсии. Обратите внимание на другие симптомы: дрожание конечностей и глотательные звуки. Снохождение при эпилепсии продолжается недолго и заканчивается через 2-4 минуты;
5. Беспокойный сон, бессонница;
6. Усталость, вызванная чрезмерными интеллектуальными и физическими нагрузками: насыщенная учебная программа в школе, дополнительные занятия, кружки;
7. Черепно-мозговые повреждения, хронические заболевания или инфекционные болезни;
8. Энурез;
9. Неврозы, шизофрения и другие расстройства личности;
10. Неустойчивая (незрелая) нервная система. Заболевание центральной нервной системы;
11. Наследственность.

Симптомы лунатизма

Детей, во время лунатизма, можно отличить от детей в здравом рассудке, вставших с кровати посреди ночи, по следующим признакам:

1. Они спят с открытыми глазами. Во время сонных хождений по квартире, у сноходцев тоже открыты глаза и расширены зрачки. Отсутствующее выражение лица;
2. Дети-лунатики во время сна могут сесть и продолжать спать в таком виде;
3. Ходят во сне, в том числе пытаясь выйти из квартиры. Могут брать и передвигать предметы, открывать замки и окна, надевать одежду, играть на музыкальном инструменте, собирать портфель, совершать другие простые действия. Он может бросаться вещами или справлять нужду в неположенном месте;
4. Разговаривают во сне, произносят осмысленные фразы, могут отвечать на простые вопросы или задавать их не просыпаясь;
5. По окончании приступа лунатизма ложатся спать – в том числе не в свою кровать. Встречались случаи, когда ребенок засыпал на коврике перед чужим домом, на лестничной площадке;
6. Разбудить ребенка в таком состоянии тяжело и если это сделать, он испугается, не понимая, что происходит, растеряется;
7. Сомнамбулисты не помнят после пробуждения, что что-то делали или говорили во сне.

Опасность лунатизма: есть ли она?

Лунатизм – безобидное «заболевание», оно не наносит вред организму если не является признаком эпилепсии.

Опасность сомнамбулизм представляет в первую очередь из-за травм, которые ребенок может неумышленно нанести себе или окружающим их людям:

1. Ребенок может уйтииз дома и замерзнуть или попасть под машину;
2. В 25% случаев лунатизмалюди наносят себе увечья. Так зафиксирован случай, когда ребенок-лунатик во сне изрезал себе руки ножом. Сомнамбулист может выпасть из открытого окна, забраться на крышу и упасть с нее;
3. Редко, но встречаютсяслучаи агрессии лунатика по отношению к окружающим людям. Агрессивное поведение возникает по причине кошмара (ребенку снится, что его окружают монстры) или как ответ на грубые попытки разбудить. Однажды малышка напала на родного отца, который во сне показался ей чудовищем. Другая девочка попыталась ударить мать тяжелым предметом. Обычно агрессия во время лунатизма не приносит ощутимого вреда здоровью, но в истории отмечены случаи убийств, совершенных лунатиками во сне: убийство родителей, детей, супругов. Так однажды девушка-подросток застрелила отца;
4. Лунатизм может стать первым проявлением грядущей эпилепсии или других тяжелых проблем со здоровьем и психикой.

Что делать, если у ребенка лунатизм?

1. Ребенок во время приступа лунатизма не ведает что делает, поэтому ругать его или тем более кричать на него в таком состоянии нельзя: это опасно. Резкая побудка становится причиной психологических проблем в будущем, сильного испуга;
2. Если вы увидели, что дитя встало с кровати и отправилось блуждать по дому, осторожно разверните его обратно и уложите в кровать. Действуйте деликатно и говорите тихим голосом: «Ты хочешь спать? Давай я помогу тебе вернуться в постель»;
3. Если приступы лунатизма случаются часто, то это повод обратиться к врачу: невропатологу или психиатру. Лунатик нуждается в обследовании в первую очередь головного мозга, нервной системы в период сна, томографии. Диагностике соматических болезней и эпилепсии. Когда у ребенка начался припадок лунатизма, обратите внимание на его поведение: если оно нездоровое (ребенок подергивается и выглядит нездоровым) – это значит что пришло время консультации у врача. Записывайте в блокноте время начала лунатизма и его продолжительность, чтобы определить частоту приступов;
4. Если известно что у ребенка есть привычка ходить во сне, нужно проводить профилактические меры, обеспечить безопасность его передвижения.

Как лечить лунатизм?

Лечение сомнамбулизма основывается на результатах исследований.

Если патологических заболеваний выявлено не было, достаточно профилактических мер и уменьшения факторов риска для ребенка в сонном состоянии:

1. Сомнамбулизму подвержены люди, страдающие от бессонницы или спящие менее 7-8 часов в день. Ребенок в силу физических особенностей своего возраста устает быстрее взрослых людей, а потому помимо ночного сна, он нуждается в краткосрочном дневном сне;
2. Дети могут бродить по дому из-за тревожности и прекращают это делать после того, как атмосфера в доме становится более доброжелательной и мирной. Измените свои методы воспитания: вместо криков, предпринимайте другие меры наказания. Не спорьте и не ссорьтесь со вторым родителем дитя хотя бы в его присутствии;
3. За 2-3 часа до сна изолируйте ребенка от стрессов и взрывов эмоций. Откажитесь от компьютерных и настольных игр перед сном. Ограничьте просмотр телевизионных программ. Изобретите ритуал отхода ко сну: прочитайте добрую сказку с минимумом приключений и стрессовых ситуаций у героев; послушайте вместе с ребенком спокойную музыку;
4. После обследования врачи могут порекомендовать успокоительные средства для лунатика или лекарства, если были обнаружены заболевания;
5. Среди народных методов лечения популярен гипноз.

Профилактика лунатизма

Поэтому профилактические меры в первую очередь связаны с уменьшением количества опасных предметов и ограничением свободного передвижения лунного дитя по дому:

1. Запирайте двери квартиры или детской. Заблокируйте проход к лестнице. Закройте окна на защелку, которую дитя снять не сможет, или поставьте на них решетку. С пола стоит убрать вещи, о которые можно споткнуться ночью и упасть: провода, разбросанные игрушки, стулья;
2. Рядом с кроватью многие родители ставят тазик с водой, привязывают лунатика к кровати или ставят загородку, хотя подобные меры помогают не всегда. Встав в воду, ребенок может испугаться или же он может обойти тазик;
3. Убирайте предметы, представляющие опасность: ножи или огнестрельное оружие (если оно есть дома) туда, откуда лунатик не сможет их забрать;
4. Если ребенок спит на двухъярусной кровати, он во время лунатизма может оттуда упасть и расшибиться.

Крики и наказания за сомнамбулизм не помогут, а только ухудшат ситуацию, ведь никто не может контролировать свои действия во сне.

Отнеситесь к маленькому лунатику ласково и деликатно, следите за тем чтобы он не придавался депрессии или не был слишком активным перед сном. Утвердите расписание дня для ребенка, чтобы он ложится спать в одно и то же время каждый день и отдыхал днем.

Любовь и забота – вот самая лучшая профилактика лунатизма.

Ребенок-лунатик. С чем связано и что делать?

Многие родители впадают в панику, когда впервые сталкиваются с тем, что их ребенок ходит и говорит во сне. В народе такое явление называют лунатизмом, а по-научному – сомнамбулизмом. Раньше его связывали с особой активностью луны, хотя эта теория не подтверждена фактами. Детский лунатизм встречается достаточно часто. Согласно статистике, примерно 2,5% людей всего земного шара непосредственно сталкиваются с этой патологией. Доктора успокаивают, что пусть сомнамбулизм – это не норма, но и не катастрофа.

Особенности детского лунатизма

Дети чаще всего сталкиваются с проблемой путешествий во сне. Первые признаки лунатизма могут проявиться к 3-4 годам, но большое число случаев зафиксировано у детей 5-10 лет. При этом треть во сне ходила только несколько раз, а 1-5% – это дети-лунатики, которые систематически разговаривают и передвигаются во сне. Проходит такое явление к периоду полового созревания, в среднем, к 15 годам. В единичных случаях человек остается лунатиком всю жизнь.

Протекание сомнамбулизма разное: одни дети просто идут ночью в туалет, не помня этого утром, другие писают в непредназначенные для этого места (например, в цветочный вазон, чашку), третьи – совершают какие-то действия, даже могут играться игрушками. Неважно, идет ребенок с открытыми или закрытыми глазами в это время – он все-равно находится в глубокой фазе сна и будить его нельзя. Если он находится в опасности – нужно спокойным голосом постараться разбудить малыша, либо же аккуратно взять за руку и отвести назад в постель. Некоторые кладут у кровати лунатика мокрое полотенце, чтобы вставая на него, он сразу просыпался.

Задача родителя, у которого ребенок-лунатит – сделать его передвижения по дому максимально безопасными. Чтобы избежать ночных травмирований, необходимо спрятать и отставить все опасные предметы, имеющие острые углы. На полу не должны лежать посторонние предметы, игрушки, чтобы малыш о них не споткнулся. Очень важно закрывать все окна и двери, ведь ребенок может спокойно выйти в таком состоянии на улицу или перепутать окно с дверью.

Родителям не стоит расценивать сомнамбулизм как серьезное заболевание или какую-то патологию. Так, лунатизм у детей Комаровский Е.О. расценивает всего лишь как возрастную проблему, которая не нуждается в лечении. Знаменитый детский доктор акцентирует внимание на том, что главная задача каждого родителя – это сделать всевозможное, чтобы ребенок не смог никуда выпасть, залезть, уйти из дома. «Необходимо не суетится, а просто подождать, ведь это временные трудности», – утверждает Комаровский Е.О.

Причины лунатизма у детей

До сегодняшнего дня медицине неизвестны точные причины лунатизма у детей. В литературе встречаются только предположения, и большая часть из них связывает сомнамбулизм с особенностью протекания некоторых психических процессов и с функционированием нервной системы в целом. Детерминантной хождений во сне может стать перенесенный стресс, психическая травма, состояние тревоги, кризисные периоды развития личности. Каждый человек реагирует на события и действительность по-своему, поэтому причины лунатизма у всех индивидуальны.

Все же существует несколько объяснений, почему ребенок лунатит:

1. эпилепсия;
2. слабая нервная система;
3. хронические заболевания соматического характера;
4. пережитые стрессы;
5. неблагополучная атмосфера в семье, частое ощущение тревоги, предчувствия чего-то плохого;
6. нейроинфекции;
7. чувствительность ребенка к конфликтам, ссорам, критике, наказаниям;
8. патологии врожденного характера;
9. отравление глистами;
10. сильные нагрузки в школе, а также много внеклассных занятий;
11. черепно-мозговые травмы;
12. любая форма невроза.

Если рассматривать причины возникновения лунатизма с научной точки зрения, то механизм здесь достаточно простой: в норме, процессы торможения ЦНС не касаются участков головного мозга, которые непосредственно отвечают за координацию движений. Если это каким-то образом происходит – человек может в состоянии сна встать, пойти куда-то, начать разговаривать.

Есть еще одна теория – наследственная. Некоторые ученые предполагают, что за лунатизм отвечает ген аденозиндезаминазы, регулирующий фазу медленного сна. Насколько это точно – неизвестно, ведь другие исследователи считают, что таких генов в человеческом генотипе несколько, но они пока неизученные.

Как помочь ребенку-лунатику?

Лунатизм у ребенка может носить эпизодический и систематический характер. В первом случае особо ничего предпринимать не нужно, достаточно проявить внимание и заботу, постараться найти причину такого состояния и устранить детерминант, который мог его спровоцировать (например, малыш испугался или увидел что-то , что его мозг еще не смог интерпретировать и воспринять).

Если ребенок ходит во сне регулярно – его нужно показать специалисту, чтобы исключить серьезные заболевания. В некоторых случаях обращаются к психоневрологу, если присутствуют невротические нарушения – психотерапевт и психолог разрабатывают индивидуальную программу психокоррекции и детально рассказывают родителям о причинах и лечении детского лунатизма. Чаще всего назначаются общеукрепляющие составы, успокаивающие препараты и особое общение с ребенком и в семье в целом. Необходимо исключить крик, ограничить лунатика от стрессов и сильных эмоциональных переживаний, создать доверительную атмосферу в семье.

Важно сделать все возможное, чтобы ребенок делился с вами всеми переживаниями и впечатлениями. Перед сном желательно оградить его от сильных эмоциональных всплесков, даже если они будут носить положительный характер. Просмотр телевизора также лучше контролировать, непосредственно перед сном он не нужен, уместно прогуляться на улице, почесть добрую сказку, спеть колыбельную, вместе помолиться, если семья верующая.

Что касается того, как лечить лунатизм у детей, есть несколько рекомендаций докторов:

1. За час до сна ребенку нужно дать теплый травяной чай, действующий успокаивающе на нервную систему. Это может быть мята, пустырник, мелисса, успокаивающий сбор.
2. Перед сном полезной будет ванная с травами. Благотворно влияет на сон лаванда, герань, ромашка, хмель. Эти растения можно заваривать и наполнять отваром ванную либо же класть под подушку, добавлять масла в аромолампу (если нет противопоказаний, например, аллергии на какое-то растение).
3. Для эпилептиков могут назначить противосудорожные препараты.
4. Иногда назначают ряд исследований: глазного дна, шейного отдела позвоночника, электроэнцефалограмму, допплерографию сосудов головного мозга и пр.
5. Обеспечить максимальное спокойствие в семье и создать благоприятную психологическую атмосферу, исключив все факторы, которые могут заставлять ребенка нервничать, сильно волноваться, злиться, тревожиться и переживать.

Если вы обнаружили ребенка говорящего во сне или выполняющего какие-то действия, ни в коем случае нельзя кричать. Лучше просто проследите за лунатиком, в крайних случаях его можно будить, но только спокойным тихим голосом и простыми обращениями. Пусть сомнамбулизм и не является серьезным поводом для беспокойства, это явление, как минимум, создает дискомфорт и не дает нормально спать по ночам остальным членам семьи. Поэтому родители должны знать, как лечить лунатизм у детей и подростков, а также то, какие меры предпринимать для профилактики рецидивов.

Родителям очень важно не только научится жить с лунатиком, но и создать такую атмосферу в семье, чтобы его ночные хождения не воспринимались как патология. Это особенно актуально для семей с несколькими детьми, ведь издевательства или подкалывания со стороны братьев и сестер нередко только усугубляют проблему.

Причины и особенности лечения лунатизма у детей

Лунатизм, это нарушение парасомнического спектра опасное для здоровья, при котором человек не пробуждаясь, ходит и выполняет разные по сложности действия. Патология возникает из-за неполного пробуждения от глубокой фазы медленного сна. Как и любое заболевание психической природы, сомнамбулизм является загадкой для ученых.

Группы риска

Причины, приводящие к развитию лунатизма, условно разделяются на модифицируемые и неизменяемые факторы. Для некоторых больных нарушение сна свойственно на генетическом уровне, но таких меньшинство. Большинство детей приобретают сомнамбулизм в процессе нервных нагрузок дома или в школе.

Заболевание часто манифестирует в подростковом возрасте. Это наиболее многочисленная группа, подвергающаяся негативному влиянию внешних факторов.

Влияние окружающей обстановки и режима дня

Жизнь в условиях усиленной работы нервной системы и постоянного стресса провоцирует снохождение. Шумная обстановка, ненормированный рабочий день, отсутствие адекватного отдыха увеличили частоту возникновения лунатизма среди населения планеты.

Для большинства детей свободное времяпровождение связано с компьютерными играми. Это хобби усиливает процессы возбуждения в коре головного мозга, что приводит к нарушению засыпания. Постепенно увлечение способствует развитию парасомнии.

Нарушение режима дня у подростков связано с образом жизни. У молодых людей в светлое время суток учеба, а ночью отдых, что со временем полностью искажает физиологию сна, приводя к лунатизму.

Фармакологический риск

Лекарственный лунатизм распространен у людей разного возраста. Сильнодействующие препараты можно принимать только с целью лечения и по назначению доктора. Используя наркотические вещества, транквилизаторы, нейролептики нужно помнить о появлении побочного эффекта в виде сомнамбулизма и других негативных последствий.

Наследственная предрасположенность

Родители, страдающие лунатизмом, могут передать расстройство сна детям. Генетический дефект усиливается, если мать и отец одновременно страдают парасомнией. В этом случае риск появления ребенка с врожденным снохождением повышается в 2-3 раза.

Пол и возраст

Мужчины страдают лунатизмом значительно реже, чем женщины. К возрастной группе риска относятся дети и подростки, что обусловлено образом жизни с нестабильным режимом сна и питания, стрессовыми и физическими перегрузками.

Каковы последствия лунатизма?

Последствие «прогулок по ночам» может быть плачевным. Ведь достаточно опасно разгуливать по квартире ночью. Дети могут травмироваться, не контролируя свои поступки в бессознательном состоянии. Во время лунатизма ребенок ходит во сне, путает двери и окна, размещение комнат. Это предполагает проведения защитных мероприятий во избежание случайного вреда, который может нанести себе подросток.

Симптомы лунатизма

Для сомнабулизма характерна классическая клиническая картина, проявляющаяся чаще в начале ночи. Ребенок, страдающий лунатизмом, может выполнять неосознанные движения в постели, повторяя действия в обыденной жизни. Но это может быть только начало эпизода. Затем может вставать с постели, и ходить по квартире.

Необходимо помнить, что даже, если на обращенную речь произошло открытие глаз, то ответ все равно будет невнятен и невпопад, ведь лунатик глубоко погружен в сон. Длительность эпизодов не превышает 5-10 минут, и чаще заканчивается возвращением в кровать. Утром лунатик не помнит происходящие за ночь события.

Механизм развития лунатизма

Согласно теориям возникновения патологии сомнабулизм условно имеет два основных пути развития. Психоневрологические и физиологические факторы по отдельности создают среду для формирования лунатизма. Однако разрывать эти причины не стоит, поскольку действуя вместе, они способствуют снохождению.

1. Психоневрологические причины. Психоневрологические причины возникновения обусловлены чрезмерными эмоциональными, информационными перегрузками, стрессами. Это самая распространенная причина появления лунатизма. Чаще всего подобное развитие сомнамбулизма самостоятельное и носит функциональный характер.
2. Причины физиологического характера. Возникают из-за незрелости структур центральной и периферической нервной системы. Суть в том, что нарушается баланс между процессами возбуждения и торможения. Вследствие этого возникает очаг непрерывной циркуляции импульсов, что проявляется лунатизмом у ребенка.

Болезни, сопровождающие лунатизм

Большинство экспертов склоняются к безобидности лунатизма, однако необходимо помнить о том, что данное состояние может быть сопутствующим симптомом конкретного заболевания. Часто лунатизм сопровождает:

1. гастроэзофагеальную рефлексную болезнь (ГЭРБ);
2. бронхиальную астму;
3. нарушения сердечного ритма;
4. судороги, возникающие в ночное время;
5. психоневрологические расстройства;
6. отклонения, среди которых лидирующее место занимает эпилепсия.

Только после исключений морфологических заболеваний можно окончательно установить лунатизм, как самостоятельную патологию.

Дифференциальный диагноз

Парасомния, это огромная группа заболеваний психогенного характера, в основе которых заложено нарушение сна и бодрствования. Имея схожесть проявлений, некоторые патологии скрываются под маской лунатизма. Правильно отличить нозологические формы позволяет дифференциальная диагностика.

1. Ночные кошмары. Дети, являясь более впечатлительными, чем взрослые, чаще подвержены возникновению ночных кошмаров. Данное нарушение отличается от снохождения тем, что возникает под утро. После завершения сновидения, человек резко проснувшись, возбужден и напуган, а главное помнит кошмар в мельчайших деталях.
2. Страхи, появляющиеся в ночное время. Данное нарушение проявляется в первой фазе сна. Дети, которых мучают ночные страхи не помнят содержания, того что спровоцировало испуг и крик. Главным отличительным признаком от лунатизма является реакция в виде учащенного сердцебиения, повышенного потоотделения и расширения зрачков.

Лечение лунатизма

Нуждаются ли эпизоды сомнабулизма в лечении, зависит от их причины, частоты и поведения ребенка во время снохождения. Если данное явление не носит систематического характера, возникает при эмоциональных и информационных перегрузках, то волноваться родителям по поводу этого не стоит, а с посещением врача можно повременить.

К какому врачу обратиться

Если эпизоды лунатизма повторяются часто, носят агрессивный характер и что наиболее опасно, возникли после травмы, нужно обязательно обратиться за консультацией к неврологу. При установлении причины или выбора метода лечения лунатизма понадобиться дополнительное посещение психотерапевта и психиатра. Особенно в случае доминирования психического компонента в структуре болезни.

Если же будет установлено, что эпизоды снохождения возникли одновременно с судорожными припадками, то консультация нейрохирурга будет, несомненно, кстати.

Методы лечения

Основным направлением в лечении является нормализация работы центральной нервной системы, снятие эмоционального напряжения. Все это может быть реализовано посредством использования растительных сборов:

То есть тех трав, которые обладают не только успокаивающим и седативным действием, но и мочегонным. Также используется розовое, персиковое, миндальное эфирное масло. Совместно с ароматерапией следует делать массаж.

Медикаментозному лечению подлежит снохождение, вызванное психическими заболеваниями или травмами. Также применение лекарственных средств может быть оправдано в ситуациях, когда действия ребенка опасны как для него самого, так и для окружающих.

Чтобы вылечить подобные состояния врач может назначить снотворные и успокаивающее медикаменты, помогающие избавиться от эпизодов лунатизма. К данной группе относятся ProSom, Klonopin,Desyrel.

При тяжелом течении сомнамбулизма доктора прибегают к назначению, опасных в детском возрасте, транквилизаторов. Основным представителем является Диазепам, который назначается коротким курсом.

Тактика родителей

Тактика действий родителей ребенок, которых страдает лунатизмом, должна быть направлена на создание комфортной и спокойной обстановки в семье. Необходимо помнить о том, что дети менее стрессоустойчивы и более склонны к возникновению тревоги и настороженности.

Как вести себя с ребенком–лунатиком

Ребенок-лунатик в моменты снохождения является беззащитным и находиться в бессознательном состоянии, что ставит перед родителями задачу в обеспечении контроля. Появляется необходимость в создании закрытого безопасного пространства. Для этого необходимо:

1. замыкать накрепко двери и окна;
2. ставить заградительные перила на лестнице;
3. устанавливать звуковые сигналы по пути возможного маршрута, чтобы ребенок ни в коем случае не нанес самому себе вред.

Что запрещено делать

Лунатик ни в коем случае не должен подвергаться наказаниям, тем более физическим. Не допускается использование снотворных и психотропных препаратов. Родителям необходимо понять, что лекарственные средства лишь убирают симптомы. Однако не решают ключевую проблему, поддерживающую активность сомнамбулизма.

Что будет если разбудить лунатика

Многие родители, когда ночью видят, как их ребенок разгуливает по квартире, поддаются панике и страху, пытаясь как можно скорее разбудить ребенка. Однако необходимо знать, что при внезапном пробуждении дети испытывают эмоциональное, стрессовое потрясение, усугубляющее и без того нарушенное равновесие нервной системы. Данный поступок родителей может привести к учащению эпизодов снохождения, увеличению длительности.

Профилактика

Профилактические мероприятия могут быть как первичные, не допускающие возникновение эпизодов детского лунатизма, так и вторичные, которые направленные на уменьшение частоты и абсолютное прекращение появления эпизодов сомнамбулизма.

К первичным необходимо отнести:

1. Создание благоприятной обстановки между всеми членами семьи.
2. Использование демократических методов воспитания.
3. Оказание ребенку помощи в борьбе с его страхами, придуманными образами.
4. Создание чувства полной социальной защищенности.
5. Ограничение эмоциональных нагрузок.
6. Постоянство режима сна и приема пищи.

Вторичная профилактика является алгоритмом действий. Каждое утро будите ребенка самостоятельно, без использования будильников. При этом очень важна тактильная стимуляция в виде ласковых поглаживаний, что способствует медленному выведению из сна.

Также важно поведение родителей при встрече ребенка в состоянии лунатизма. Необходимо ласковым голосом, уложить ребенка в кровать. При этом ни в коем случае не нужно его будить. О ночном приключение утром напоминать детям не стоит.

Совет эксперта

Известный детский врач Комаровский считает, что для лечения сомнабулизма нет необходимости использовать огромное количество психотропных препаратов. Требуется лишь уравновешивание процессов нервной системы.

Родителям рекомендуется принимать меры предосторожности: не будить ребенка и не кричать на него, а надежно закрывать двери и окна. Нужно помнить, что даже, если открыты глаза, они все равно глубоко погружены в сон. Также доктор акцентирует внимание на том, что лунатизм у детей самостоятельно проходит к юношескому возрасту.

Важно! По всем вопросам, если не знаете, что делать и куда обращаться:

Звоните 8-800-777-32-63.

Бесплатная горячая юридическая линия.